(相关资料图)
力量训练后补充蛋白质的时机非常重要。在力量训练后的30 ~ 90分钟内,
蛋白质需求量达到高峰,此时补充蛋白质效果最佳。
但是,运动后,人体内的酸性大于碱性。如果此时立即补充肉类蛋白质,可能会加重酸痛。
在这里,我们建议您购买肌肉强化粉和蛋白粉来补充蛋白质:
点击进入增肌粉销售列表。
标签:
环球实时:转会1+1:热刺同意放行马竞目标 枪手签当红中场因付款方式停滞
米哈游《原神》又惹充值纠纷!未成年人“抽”瘾难戒,该怪游戏吗?
专家:中国老百姓存款多恰恰是因为没钱,网友:终于说了次实话
吉克皓中国新歌声(吉克皓) 世界今亮点
简述泰山风景名胜区的概况_泰山风景名胜区相关内容简介介绍_每日观察
【世界热闻】旗滨集团(601636)6月29日主力资金净卖出672.93万元
世界要闻:一个脑梗的经方, 两味中药 ,治10年脑梗